こんばんは!
スマイル住まいる清水興津の渡辺です。
スマイル住まいる清水興津ではラジオ体操・口腔体操・NHKみんなの体操を毎日決められた時間に行っております
8時からラジオ体操
9時55分・13時55分からNHKみんなの体操
昼食前の11時30分頃から口腔体操
を行っております
その日によって体操に参加するお客様の人数は違いますが椅子に座ってや立って元気良く身体を動かしておられます
居室で過ごされているお客様には体操が始まる前にお声掛けさせていただきなるべくお客様全員に参加していただけるようにしております
体操に参加したお客様は「身体がポカポカする」や「体操することで身体が気持ちがいいね」とおっしゃっています
また口腔体操では「これでお昼ご飯が美味しく食べれるね」とおっしゃって下さるお客様もいます
今後も無理のない範囲で毎日体操を行い健康維持や身体機能の向上に努めていきたいと思います